还在穿长袖的朋友，今天的你们还好吗？早上一出门，就有一股热浪席卷而来，突然一阵恍惚，这……这是六月？这天也太热了吧！
山东多地陆续发布了高温橙色预警信号。据天气预报，今天白天，菏泽、济宁、聊城、济南、泰安、淄博和潍坊7市最高气温在37℃以上，其中菏泽、聊城、淄博和潍坊部分地区可达39℃～40℃；枣庄、临沂和德州3市最高气温在35℃以上。
青岛目前虽然只有胶州和黄岛“榜上有名”，但今天青岛的太阳也实在是非常毒辣，体感温度高达30℃。小姐姐们纷纷清凉装上阵~
半岛记者何毅摄
根据青岛市气象台的数据，4日白天市区最高气温29.1℃，郊区最高气温在胶州34.4℃，但是郊区也有局部如黄岛宝山监测点出现了38.1℃的最高温。
身在青岛的小编，看了看全省的温度，心中有了一丝庆幸~据省气象台消息，今天鲁西北的西部、鲁中的西部和鲁南大部地区出现37℃以上高温天气，局部超过40℃。16时，山东省气象台将高温橙色预警信号降级为高温黄色预警信号，预计明天（5日）我省气温略有下降，菏泽、济宁、枣庄、济南、泰安和淄博的部分地区最高气温在35℃以上，局部地区可达37℃，其他内陆地区33℃左右，半岛沿海和鲁东南沿海地区26℃左右。
根据市气象台6月4日下午发布的最新天气预报，预计5日青岛市气温将有明显回落，最高气温市区在24℃左右，郊区在28℃左右。
据
中国天气，本周，北方多地扎堆进入高温周，华北、黄淮一带热力不断升级，迎来今年来最大范围持续性高温天气。光看着这图上红彤彤的一大片都能感觉到热，心疼还在室外作业的人们，戴着口罩的同时别忘给自己降温~
小编提醒大家，外出可以随身准备一些湿巾，每隔一会儿擦擦脸，既可以清洁皮肤又可以起到物理降温的效果。女性也应精简护肤，尽量化淡妆，以减少化妆品和皮肤深度接触，这样能有效预防因长时间佩戴口罩导致的皮肤类疾病。另外，天气炎热，“挂脖小风扇”、“降温冰巾”等避暑降温神器都可以安排上啦！
半岛新闻综合整理，素材来源：青岛气象、
中国天气、中央气象台等
