亲爱的老师、同学和家长朋友们：
“疫情”来了，为指导师生、家长做好心理健康和家庭教育工作，弘扬正能量，胶州市教育和体育局启动“十个一”心理守护工程，指导家长及学生在特殊时期做好心理呵护及科学陪伴。
今天分享的话题是由胶州市心语热线志愿者,胶州市初级实验中学韩翠老师带来的《胶州市教育和体育局致全市师生、家长的倡议书》，韩老师将从信任、坦然、自律、充实、阳光、等方面引领大家了解并调整自己的心理状态，缓释压力，愉快生活。
附：音频及文字稿《胶州市教育和体育局致全市师生、家长的倡议书》
胶州市教育和体育局致全市师生、家长的倡议书
尊敬的各位老师、各位家长，亲爱的同学们：
大家好！
近期，全国陆续发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，严重威胁到人民群众的生命健康安全，形势非常严峻。当前，正处于疫情防控的关键时期，胶州市委、市政府高度重视，紧密组织全市上下全力开展疫情防控工作。胶州市教育和体育局实施“十个一”心理防护工程，多位一体做好防疫心理守护工作。
疫情应对，阻断为要。为进一步做好新冠肺炎疫情防控工作，切实保障广大师生身体健康与生命安全，学校延期开学，既利于学生生命健康，又有利于社会和谐稳定。为科学有效抵御新型冠状病毒感染的肺炎疫情，平稳度过延期开学时期，特向全市广大师生及家长发出如下倡议：
一、以信任应对恐慌
请广大师生及家长信任官方发布的疫情相关信息及健康防护知识，疫情可防可控，要科学理性地加以认识，不信谣、不造谣、不传谣，科学防护，珍爱生命。二、以坦然应对猜疑
当前仍是感冒多发季节，各位家长要时刻
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